A több száz apró tüskével rendelkező szivacsos matrac és párna stimulálja a test akupunktúrás pontjait, így hozzájárul a revitalizációhoz.
Az akupunktúrás pontok stimulálása javítja a szervezet vérkeringését, csökkenti az izomfeszülést, növeli az endorfin (boldogsághormon) termelését.
Mely problémák kezelésében nyújthat segítséget a Vivamax akupresszúrás masszázs matrac és párna az akupresszúrás pontok stimulálása révén?
- Fejfájás, migrén
- Álmatlanság, stressz
- Ízületi fájdalmak
- Hát-, váll- és nyakfájás, reumatikus panaszok
- Vérkeringés- és emésztés serkentése
- Izmok lazítása
- Edzés utáni regeneráció
Mennyi ideig és naponta hányszor érdemes használni?
Akár 10 perces használat is nagyban hozzájárulhat a jótékony folyamatok elindításához, többek között a vérkeringés serkentéséhez is, amely elősegítheti a tápanyagok felszívódását a szövetekben. Előfordulhat, hogy az első percekben kellemetlennek érzi a használatot, de ez leggyakrabban néhány percen belül enyhül. A matracot és a párnát napi 1-2 alkalommal javasolt használni és maximum 20-30 percen keresztül.
Előkészületek a párna és a matrac használata előtt
A kívánt hatás és a kezelendő területtől függően helyezze a matracot/párnát a földre vagy székbe/fotelbe. Ügyeljen arra, hogy vékony ruházatot viseljen és próbáljon meg nyugodtan feküdni/ülni, miközben mélyeket lélegzik.
Mely területeken használhatják a matracot és a párnát?
Még a matracot (párnával kiegészítve) fekvő helyzetben történő használaton felül fotelbe/székbe helyezve akár a hát, farizom, comb és váll, továbbá földre terítve, majd ráállva a talp kezelésére is használhatja, addig a párnát önállóan a nyak és fej közötti hajlatba helyezve elsősorban az ezen területeken található izmok oldására és a fejfájás, migrén oldására is, továbbá a stressz- és alvászavarok csökkentésére is használhatja.